De kracht van loslaten!

Eindelijk een dag rust – Waarom de sabbat ons leven verrijkt

Ken je dat gevoel? Je agenda zit vol, je to-do-lijst groeit en er lijkt geen einde te komen aan de dagelijkse drukte. Maar stel je voor: een dag waarop je niets hoeft, een dag om tot rust te komen. Dat is precies wat de sabbat ons biedt.

In Leviticus 23:3 lezen we:
"Zes dagen kun je werken, maar de zevende dag is het sabbat, een dag van volstrekte rust, die je als heilige dag samen moet vieren. Je mag die dag geen enkele bezigheid verrichten. "Waar je ook woont, het moet een rustdag zijn die aan de HEER gewijd is."

Maar hoe belangrijk is zo’n rustdag eigenlijk? Wat betekent het vandaag de dag nog, in een wereld die nooit stilstaat?

Waarom een rustdag(Shabbat) essentieel is

De sabbat is meer dan een religieuze traditie. Het is een moment van bezinning, dankbaarheid en herstel. Het herinnert ons aan twee prachtige waarheden: de Schepping en de Verlossing door Yeshua HaMashiach (Jezus Christus).

Toen Jezus zei: “De sabbat is gemaakt ter wille van de mens, niet de mens ter wille van de sabbat” (Marcus 2:27), benadrukte Hij dat de sabbat een geschenk is. Het woord sabbat betekent letterlijk “rust”. Het is geen dag van verplichtingen, maar een dag om stil te staan, los te laten en opnieuw verbinding te maken—met God, jezelf en anderen.

De uitdaging van vandaag: rust vinden in een drukke wereld

Vrijdag is voor moslims een rustdag, zaterdag voor Joden en de zondag voor christenen. Maar wat vaak ontbreekt, is echte rust. Onze weekenden worden gevuld met werk, sociale verplichtingen en activiteiten. We plannen onszelf zo vol dat we vergeten waarvoor de rustdag bedoeld is: ontspanning, vreugde en herstel.

In Israël zie je hoe de sabbat gevierd wordt. Van vrijdagavond tot zaterdagavond gaat alles dicht. Het resultaat? Een stilte die ruimte biedt voor reflectie, familie en samenzijn. Het is een voorbeeld dat inspireert: rust nemen is een keuze, geen luxe.

Hoe zou het zijn als wij ons ook bewust 24 uur apart zetten voor rust? Stel je voor: geen werk, geen sociale druk, geen eindeloze scrollsessies op je telefoon. Gewoon een dag om te zijn.

Een sabbat vieren in jouw persoonlijk leven.

Misschien vraag je je af: hoe vul je zo’n rustdag in? De Bijbel geeft geen gedetailleerde handleiding, maar wel een duidelijke uitnodiging:
"God zegende de zevende dag en hield rust." (Genesis 2:2-3)

De sabbat is een kans om tijd vrij te maken voor wat echt belangrijk is:

• Verbinding met God: Lees de Bijbel, bid, en neem de tijd om Hem te aanbidden.
• Familie en vrienden: Gebruik de dag om samen te zijn, of goede gesprekken te voeren.
• Reflectie en bezinning: Laat de drukte los en luister naar wat je hart en geest nodig hebben."Zijn Geest"

Een mooie inspiratiebron is de psalmist:
"Het is goed de HERE te loven, uw naam te bezingen, o Allerhoogste, in de morgen uw goedertierenheid te verkondigen, en uw trouw in de nachten." (Psalm 92:1-2)

De kracht van loslaten

In onze samenleving lijkt drukte de norm. Maar het gevolg is duidelijk: burn-outs, stress, en het gevoel altijd achter de feiten aan te lopen. God heeft ons een prachtige oplossing gegeven: de sabbat. Een dag waarop je niets moet, maar alles mag loslaten.

In Hebreeën 4:11 staat:
"Laten we dus alles op alles zetten om die rust binnen te gaan."

De sabbat is geen beperking, maar een uitnodiging. Zie het als een wekelijkse mini-vakantie: een kans om op adem te komen en je ziel te laten herstellen.

Een nieuwe manier van leven

Hoe zou jouw leven eruitzien als je de sabbat serieus neemt? Stel je voor: een dag zonder werkdruk, zonder social media, zonder rennen van afspraak naar afspraak. Een dag die écht draait om wat belangrijk is."Gods Aanwezigheid"

De sabbat gaat niet alleen over rust, maar ook over vreugde en Zijn Zegen. Het is een dag om stil te staan bij Gods goedheid en Zijn uitnodiging om Hem beter te leren kennen.

Durf jij het aan? Durf je je agenda een dag los te laten en Gods cadeau van rust te omarmen?

Laten we samen bidden dat de rustdag(Shabbat) weer hersteld wordt in ons leven.

Shalom, Dre